ახალი რეცეპტები

მარტივი, გამამხნევებელი კვერცხის ნოგის რეცეპტი

მარტივი, გამამხნევებელი კვერცხის ნოგის რეცეპტი


შუა ზამთრის ლტოლვის ყველაზე სრულყოფილი სიმბოლო.

შენიშვნები

რძის არჩევანი თქვენზეა, მაგრამ რეკომენდებულია დაბალი ცხიმის შემცველობა. ალკოჰოლის დამატება მკაცრად თქვენზეა დამოკიდებული; ეს ნაზავი კარგად ჯდება მის გარეშე.

ინგრედიენტები

  • 6 ჭიქა რძე, უცხიმო, 2 პროცენტი, ან (ღმერთი დაგეხმაროთ) მთლიანი
  • 1 4 უნცია ემსახურება ფრანგული ვანილის მყისიერი პუდინგის/ტორტის ნაზავი
  • 1 სუფრის კოვზი ვანილის ექსტრაქტი
  • 1/2 ჩაის კოვზი დაფქული მუსკატის კაკალი
  • 1/8 ჩაის კოვზი დაფქული დარიჩინი
  • 1 14 უნცია შეიძლება ტკბილი, შედედებული რძე

მომსახურება 16

კალორია ერთ მიღებაზე 165

ფოლიუმის ექვივალენტი (სულ) 7μg2%

რიბოფლავინი (B2) 0.3 მგ 15.3%


5 წუთიანი ვეგანური კვერცხი

გამოქვეყნებულია: 20 აპრილი, 2021 · შეცვლილია: 20 აპრილი, 2021 მიერ Nicole @ Oh My Veggies · ეს პოსტი შეიძლება შეიცავდეს შვილობილ ბმულებს.

ეს ვეგანური კვერცხი არის კრემისებრი, სქელი და დამამშვიდებელი, უმი კეშიუსა და ქოქოსის რძის წყალობით. და ის მზად არის სულ რაღაც 5 წუთში. იდეალურია დღესასწაულებისთვის!

უნდა ითქვას, რომ ყველა კატეგორიიდან, ჩემს ბლოგში ყველაზე იშვიათია სასმელები. არ ვიცი რატომ, უბრალოდ იშვიათად ვფიქრობ ახალი სასმელის რეცეპტის შექმნაზე.

მაგრამ რადგან შობა მოდის, ვიფიქრე, რომ რამეს შევცვლიდი. ყოველივე ამის შემდეგ, მე მსურს დავეხმარო საშობაო სიამოვნებას იქ მყოფი გულგრილი კვერცხის გულშემატკივრებისთვის).

მე წარმოგიდგენთ - ამ 100% ვეგანურ კვერცხს, რომელიც დააკმაყოფილებს ყველა კვერცხის ლტოლვას. ეს არის სრულყოფილი რეცეპტი თქვენი ვეგანური შობის შემდეგ საფეხურზე გადასასვლელად!

  • სუპერ ნაღების და მდიდარი.
  • აბრეშუმისებრი გლუვი.
  • სქელი!
  • Ადვილი და დამწყებთათვის მეგობრული.
  • შემწყნარებელი.
  • იდეალურია შობა.
  • მზადაა ხუთი წუთი.
  • Წებოვანა უფასო.
  • Ზეთის გარეშე.
  • რძის გარეშე.
  • მზადაა ყოველგვარი ხარშვის გარეშე. (Ეს არის ნედლი ვეგანური რეცეპტი!)

და თუ თქვენ გეგმავთ ვეგანთა მეგობრულ დღესასწაულს წელს, დარწმუნდით, რომ შეამოწმეთ ჩემი Vegan საშობაო სამზარეულოს წიგნი სანამ თქვენ აქ ხართ.

უნდა ითქვას, რომ მე ცხოვრებაში მხოლოდ ერთხელ ან ორჯერ მქონდა "ნამდვილი" კვერცხის კვერცხი. მაგრამ მე უნდა ვთქვა, რომ რაც მახსოვს, მე ბევრად ურჩევნია ვეგანური ვერსია. და თქვენ იცით, რომ რაღაც კარგია, როცა კია უკეთესი ვიდრე ორიგინალი!

რა არის გასაოცარი ამ ვეგანურ კვერცხზე - როგორ მდიდარი და კრემისებრი ეს არის. კეშიუ მართლაც ჯადოსნური ინგრედიენტია. დაწყვილებული ქოქოსის რძე, ისინი ქმნიან ყველაზე კრემისებრ ტექსტურას, რომელიც უბრალოდ დნება პირში და იგრძნობა, რომ ვანილის ნამცხვარს სვამ.

ეს არ არის უცხიმო ან დაბალკალორიული რეცეპტი, მაგრამ არდადეგები არის საკუთარი თავის მკურნალობა! და მაინც, ყველა ინგრედიენტია ბუნებრივიდა მზა პროდუქტი არის დახვეწილი შაქრის გარეშე.

თქვენ შეგიძლიათ მიირთვათ ეს ვეგანური კვერცხი თავისთავად, დაამატეთ ნეკერჩხლის სიროფი თქვენი შეხედულებისამებრ, ან დაამატეთ ტოპინგები, როგორიცაა ახალი კენკრა და თხილის კარაქი.

მე ყველაფრისთვის თხილის კარაქის დამატებას ვგულისხმობ, ასე რომ, ზუსტად ის არის, რისთვისაც მე წავედი. ის გემრიელად მიირთვით ცხელი ან ცივი, ასე რომ გაათბეთ ან გააცხელეთ გაზქურაზე თქვენი შეხედულებისამებრ.


მარტივი ხელნაკეთი კვერცხის რეცეპტი

ჩვენ ვართ დიდი კვერცხის გულშემატკივარი აქ. თუ შობის დროს ბევრს იყავით გარშემო, თქვენ ნამდვილად მინახავთ, რომ მანამდე აღვნიშნე ჩვენი ინტენსიური სიყვარული. როგორც კი ის მოხვდება თაროებზე, ჩვენ ვარაუდობთ. თუმცა, ახლა, როდესაც მე მივიღე ეს საუკეთესო ხელნაკეთი კვერცხის კვერცხის რეცეპტი, აღარ მჭირდება მისი ყიდვა!

ეს კვერცხი არის ძალიან კრემისებრი და საკმაოდ სქელი! მაღაზიაში შეძენილი ვერსიები ხშირად თხელი და იმედგაცრუებულია და ეს პირიქით. ფაქტობრივად, მე ვიყენებ 7 კვერცხის გულს ამ რეცეპტში, რომ დარწმუნებული იყოთ, რომ თქვენ მიიღებთ უამრავ კრემიანობას! ამ საშობაო სასმელის დალევა ნამდვილად ძნელია და მე შემიძლია გითხრათ, რომ თქვენ არ დარჩებით ნარჩენებზე.


ამ რეცეპტის გენიალურობა არის ის, რაც ძალიან ამარტივებს მას: პური ღამით შთანთქავს ყველა ტკბილ წვნიან სიკეთეს ღამით, ხოლო მეორე დილით, ყველაფერი რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ არის გამოცხობა. შიგნით არის ნაღები, კომპენსირებულია ხრაშუნა კარამელიზებული შაქრით. და მიუხედავად იმისა, რომ თავს იგრძნობს გულგრილად, ეს მხოლოდ 265 კალორია თითო ნაჭერზე. თუ თქვენ გაქვთ წებოვანა აუტანლობის მქონე ბრუნჩერები, უბრალოდ გამოიყენეთ უგლუტენო პური.


მარტივი კეტო კვერცხის რეცეპტი

აქ არის ინგრედიენტების მოკლე ჩამონათვალი, რაც თქვენ გჭირდებათ#კეტო-მეგობრული კვერცხის დასამზადებლად. ზუსტი გაზომვები ქვემოთ მოცემულია დასაბეჭდი რეცეპტის ბარათის შიგნით.

ინგრედიენტები: (ეს რეცეპტი გახდის 2 ჭიქას. (საჭიროების შემთხვევაში ორმაგი)

გაზქურაზე აურიეთ ყველა ინგრედიენტი და დაიწყეთ ხარშვა დაბალ ცეცხლზე.

გააგრძელეთ ათქვიფვა სანამ ნარევი ოდნავ არ გასქელდება.

გადმოდგით ცეცხლიდან და ჩაასხით ჭიქებში.

ზემოდან მოაყარეთ დამატებული ათქვეფილი საფენი და დარიჩინის ნაჭერი.


გჭირდებათ სწრაფი დილის ბედნიერი დღესასწაული? არაფერია ადვილი, ვიდრე ჩვეულებრივი ყავის კრემის კვერცხის კვერცხით შეცვლა. თუ გსურთ გახდეთ უფრო მოსიყვარულე, გაათბეთ ჭიქა კვერცხის კვერცხი რძის ნაცვლად და აურიეთ თქვენი საყვარელი კაკაოს ნაზავი ან ჩაის სანელებლების ნაზავი. შენიშვნა: მიუხედავად იმისა, რომ შეგიძლიათ გაათბოთ და გაათბოთ კვერცხის კვერცხი ელექტრო რძის გამაცხელებელით, ის არ გახდება ისეთივე ქაფი, როგორც ჩვეულებრივი რძე - ეს იქნება ნუშის ან სხვა ალტერნატიული რძის კონსისტენცია.

გამოიყენეთ ეს მარტივი თანაფარდობა დილის სწრაფი, მაგრამ გემრიელი საჭმლის მოსამზადებლად: 1 ჭიქა კვერცხის კვერცხი 1 ათქვეფილ კვერცხთან ერთად ქმნის საკმარის სითხეს 4 ნაჭერი ქერქის პურის ან ჩალაის დასამზადებლად ფრანგული სადღეგრძელოსთვის. მოხარშეთ გრილზე ან არაწებოვან ტაფაზე, სანამ არ გახდება ხრაშუნა, შემდეგ მიირთვით შაქრის პუდრა ან ნეკერჩხლის სიროფი. ღამის კვერცხის ფრანგული სადღეგრძელოსთვის, შეცვალეთ კრემი ან ნახევარი ნახევარი ჩვენი ღამისთევის ფრანგული სადღეგრძელოს რეცეპტში, კვერცხის კვერცხით და გამოაცხვეთ გამოღვიძებისთანავე.


თქვენ უნდა სცადოთ ეს Eggnog Cr & egraveme Br & ucircl & eacutee რეცეპტი

არსებობს ყველანაირი მიღება კვერცხის კვერცხზე, ნაღების საშობაო სასმელზე, რომელიც მზადდება კვერცხით, რძით, შაქრით, სანელებლებით და ჩვეულებრივ ალკოჰოლზე. სასმელს თავისი მგზნებარე თაყვანისმცემლები ჰყავს, მაგრამ ბევრს ის ზედმეტად ბლანტი და ძალიან მდიდარი ჰგონია. ასე რომ, ჩვენ სიამოვნებით მივიღეთ ეს მარტივი რეცეპტი Westchester ’s Moderne Barn– დან, რომელიც ქორწინდება კვერცხის კვერცხზე საყვარელ დესერტთან, კრემ ბროლესთან.

Eggnog Crème Brûlée

შემადგენლობა:

1 ჭიქა კვერცხის კვერცხი (Ronnybrook Farm აკეთებს უმაღლესი დონის კვერცხის კვერცხს)
1 ჭიქა მძიმე კრემი
1/4 ჩაის კოვზი მუსკატის კაკალი, გახეხილი

ქვაბში გააცხელეთ კვერცხის კვერცხი, მძიმე ნაღები, შაქარი, ჯავზი და კონიაკი. ნარევი მიიყვანეთ ადუღებამდე. მას შემდეგ, რაც ადუღდება, გადმოდგით ნარევი ცეცხლიდან და ათქვიფეთ კვერცხის გულების თასში. ჩაასხით თასი მაცივარში გასაცივებლად. მას შემდეგ რაც ნარევი გაცივდება, დაასხით ნარევი ტაფაზე დადებულ დიდ რამეკინებში. შეავსეთ ტაფა წყლით. დაფარეთ ალუმინის ფოლგა და გამოაცხვეთ 325 -ზე°F გრადუსი დაახლოებით 25-35 წუთის განმავლობაში, ან სანამ ნარევი არ მოიხარშება.


თეთრი რუსული პუდინგის გასროლა

თქვენ შეგიძლიათ მარტივად გადააქციოთ თქვენი საყვარელი ზამთრის სასმელი პუდინგის კადრში, დაამატოთ მყისიერი პუდინგის ნაზავი, რძე და ათქვეფილი ნაღები ორიგინალური თეთრი რუსული რეცეპტით. სრულად შერევის შემდეგ, ეს რეცეპტი იღებს თხუთმეტ ულუფას/გასროლას.

ინგრედიენტები

  • 1 პაკეტი ვანილის მყისიერი პუდინგის ნაზავი
  • 1 ჭიქა რძე
  • ½ ჭიქა ყავის ლიქიორი
  • ½ ჭიქა არაყი
  • 8 უნცია ათქვეფილი ნაღები

ინსტრუქციები

  1. დიდ შერეულ თასში აურიეთ პუდინგის ნაზავი, რძე, ყავის ლიქიორი და არაყი.
  2. ათქვიფეთ ინგრედიენტები გასქელებამდე და გააცივეთ დაახლოებით ხუთი წუთის განმავლობაში.
  3. გაცივებისთანავე ჩაყარეთ ათქვეფილი ნაღები და გადაიტანეთ გასროლილ ჭიქებში, გააცივეთ დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში.
  4. ამოიღეთ როცა ემსახურება მზადაა.

რატომ აკეთებთ მოხარშულ კვერცხის კვერცხს?

კარგი, მე ’ დარწმუნებული ვარ, რომ ტრადიციონალისტები ამტკიცებენ, რომ უმი კვერცხები კარგადაა. და რა თქმა უნდა, მე ვჭამ ჩემს უმეტესი ნაწილის ნედლეულის ორცხობილას ცომს და ბრაუნის ცომს. მაგრამ, მე არ მსურს ხელნაკეთი კვერცხის პარტიის გაკეთება და ამის დალევა მაშინვე და იქ.

კვერცხის კვერცხის ნედლეული კვერცხებით შენახვა მაცივარში მხოლოდ საკვებით მოწამვლის მოთხოვნით. ასე რომ, ჩემს კვერცხში არ მაქვს უმი კვერცხი, დიდი მადლობა. მე უფრო მეტად მოვამზადებ ამ გემრიელობის ნაწილს და ვტოვებ მას მაცივარში რამდენიმე დღით, რათა ისიამოვნოს სალმონელას მოწამვლის შიშის გარეშე!

✯ არ გინდა გამოტოვო შემდეგი პოსტი?

მიყევით საათის შემობრუნებას Facebook- ზე | Twitter | Pinterest

ან შეუერთდით ფეისბუქის კერძო ჯგუფს მარტივი რჩევებისთვის მწვანე ფერის მისაღებად!


ნაღების უშაქრო ქეთო კვერცხი

ტრადიციული კვერცხის რეცეპტი არის თითქმის სრულყოფილი უცხიმო ნახშირწყლების მაღალი შემცველობის სასმელი-ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ რომ გააკეთოთ არის გამოტოვოთ შაქარი!

ჩემი ნაღების კვერცხის კვერცხი არის გულთბილი სიამოვნება, რომელიც უნდა მიირთვათ განსაკუთრებულ შემთხვევებში მეგობრებთან და ოჯახთან ერთად ამ საკურორტო სეზონზე.

მე მიყვარს ჩემი კვერცხის კვერცხი, რომ ბევრი კონიაკი იყოს, მაგრამ ეს არჩევითია. თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ქვედა ნახშირწყლების კვერცხის პარტია და დაამატოთ კონიაკი ცალკეულ ჭიქებზე, ეს დამოკიდებულია თითოეული ადამიანის უპირატესობაზე.

დაბალი ნახშირბადის ტკბილი მკურნალობა: გსურთ ისიამოვნოთ წვეულებებით და იყოთ გზაზე? უგემრიელესი რეცეპტები ხალხის მოსაწონებლად - არ დაელოდო - იყიდე ახლავე

როგორ შევცვალოთ მომსახურების რაოდენობა?

გასართობი ხალხისთვის? უბრალოდ გადადით ჩემს ქვემოთ მოცემულ რეცეპტზე და შეგიძლიათ შეიყვანოთ თქვენთვის საჭირო რაოდენობის პორცია და ის ჯადოსნურად გამოთვლის თქვენთვის საჭირო ინგრედიენტებს.

გადაყარეთ ნახშირწყლები და გაანადგურეთ კალკულატორი 😉

ეს კრემისებრი კეტო კვერცხი იმდენად შემავსებელია, რომ სადღესასწაულო წვეულებაზე შემოთავაზებული საჭმლის ან ჩხუბის ცდუნება არ შეგექმნებათ. სინამდვილეში, შეიძლება დაგჭირდეთ მხოლოდ ნახევარი ჭიქა, შემდგომი ნახშირწყლების შემცირება.

ინგრედიენტები საჭიროა ქეთო კვერცხის ნაკაწრებისგან?

ასე რომ შეხედეთ თქვენს მაცივარს ახლა. თქვენ შეიძლება უბრალოდ გქონდეთ ყველა ინგრედიენტი, რომ გააკეთოთ კრემისებრი შაქრის გარეშე დაბალი ნახშირწყლების კვერცხი.

რატომ არის ტრადიციული კვერცხის კვერცხი ასე არაჯანსაღი?

ბევრი კვერცხის რეცეპტი შეფუთულია შაქრით და არომატიზებული სიროფებით. ყველა დამატებით დამუშავებული შაქარი ზრდის ნახშირწყლების რაოდენობას თითქმის 20 გ თითო ჭიქაზე!

მაგრამ თუ ჩვენ ამ ჯანსაღი რეცეპტით ვამზადებთ დაბალ ნახშირწყლების კვერცხს და შევცვლით კრემს ნუშის რძით, ნახშირწყლები მკვეთრად შევამცირეთ.

დამიტოვეთ კომენტარი თქვენი საყვარელი დაბალი ნახშირწყლების მქონე სადღესასწაულო კერძებით. არის თუ არა ოჯახური სასმელი, ნამცხვარი, დესერტი ან ვახშამი, რომელსაც თქვენ მიეცით ნახშირწყლების დაბალი შემცველობა? ესენი ჩემია.


ტკბილი და#038 ხელნაკეთი ხელნაკეთი საშობაო დესერტის რეცეპტები

როდესაც საშობაო კვება დასრულდება და ნარჩენები შეფუთულია მაცივარში, დროა მომდევნო "8220" ხორცის და#8221 დესერტისთვის. მე მომწონს არჩევანის გაკეთება, რადგან ყველას შეიძლება სურდეს რაღაც განსხვავებული. ჩვენს მაგიდაზე ყოველთვის არის იმდენი უგემრიელესი დესერტი, რომლითაც შეგვიძლია 20 -მდე ადამიანი გამოვკვებოთ. გარდა ამისა, რაც უფრო მეტ დესერტს ვამზადებ, მით უფრო მეტ ნარჩენებს ვიღებ, როცა არდადეგების დროს მაინც ვემხრობი.

არა მხოლოდ ჯოან პენისა (#Platte City, MO) შოკოლადის ტორტი ადვილი გასაკეთებელია, ის ასევე ძალიან გემრიელია. არსებობს კარაქის მდიდარი გემო და უმნიშვნელო კრახი ზევით, და ასე აღწერს ჟოანი თავის ტორტს.

მიუხედავად იმისა, რომ ზედა ნაწილი ოდნავ ხრაშუნაა, შიგნით რბილი და კრემისებრია. მე შევეცადე ეს, როდესაც ოდნავ თბილი იყო ათქვეფილი ნაღების თოჯინა და ეს იყო სრულყოფილი. შოკოლადის არომატით სავსე. მაგრამ, შემდეგ მაცივარში გაგრილების შემდეგ ისევ დავაგემოვნე და მეც ასე მომეწონა. თქვენ არ შეგიძლიათ შეცდეთ ამ მშვენიერ შოკოლადის ტორტზე.

Eggnog არის დღესასწაულის მთავარი გემო და Bre Van Patten ’s (Vale, OR) მინი კვერცხის ღვეზელი იქნება გემრიელი დამატება თქვენს სუფრაზე. ეს პატარა ნაკბენის ზომის ღვეზელები ზღაპრულია.

საშობაოდ, მინდოდა კვერცხის ღვეზელის გაკეთება, მაგრამ როდესაც ვეძებდი რეცეპტს, მე არ ვიპოვე ძალიან ბევრი, ამიტომ გადავწყვიტე ჩემი საკუთარი, ” წილი Bre. ყველამ, ვინც მათ სცადა, თქვა, რომ ისინი ლამაზი და საოცრად გემრიელი იყო! ”

წიწაკა ქერქში, რომელიც შერეულია ჯანჯაფილთან ერთად, ცოტაოდენი სანელებელს მატებს, მაგრამ ეს არ არის ძლიერი. ყველა სწორი სანელებლით, შევსება მხოლოდ კვერცხის სიკეთეა! შოკოლადის ნაჭრები თავზე მინი ღვეზელს მიმზიდველს ხდის და ოდნავ შოკოლადის არომატს მატებს.

ლინ სოკო (სან ანჯელო, ტეხ.

საშობაო დროს, როდესაც ყველა ტკბილეული სუპერ ტკბილია, სასიამოვნოა ოდნავ ტკბილი ორცხობილა. მე მიყვარს თოვლის ბურთი თავისი კარაქიანი ხრაშუნით, პეკანის გემოთი და შაქრის ფხვნილით. შოკოლადის ნაჭრების ცენტრში მოთავსება გემრიელი სიურპრიზია. მე დარწმუნებული ვარ, რომ თოვლის ბაბუას (პლუს თქვენს ოჯახს და მეგობრებს) ეს მოეწონება.

მე არ ვიცი რა არის ბებიასთან და პურის პუდინგთან ერთად, და ამბობს ჯეინ ლუისი (კლარკსტონი, მასივი). მაგრამ, როდესაც ბებიას ვახშმობ და ვამბობ, რომ პურის პუდინგი მაქვს, მათ სახეზე ვხედავ დიდ ღიმილს. ”

მისი ბებიის პურის პუდინგის რეცეპტი ღიმილს მოაცილებს ყველას და#8211 არა მხოლოდ ბებიებს. მე მომეწონა დარიჩინისა და ქიშმიშის არომატები, რომლებიც პურის პუდინგში გაჟღენთილია. ერთხელ გამომცხვარი, ზედა არის ლამაზი და ხრაშუნა. ხელნაკეთი კარამელის სოუსი სრულყოფილად ავსებს ამ დამამშვიდებელ დესერტს.

და მე განვავითარე ეს ყველა იმ განსხვავებული სტუმრისთვის, რომელიც გვქონდა არდადეგებზე, და განმარტავს ტერესა. მიუხედავად იმისა, რომ ეს დგას ჭურჭელში, თქვენი სახლი სავსე იქნება დღესასწაულების ყველა სუნით.

მოცვის სიწითლე დაბალანსებულია ვაშლის და ფორთოხლის წვენის სიტკბოებით. სუფრასთან მიტანისას დაამატეთ დარიჩინის ჯოხი და თქვენი სტუმრები შეყვარებულები იქნებიან.

ვიმედოვნებ, რომ თქვენი არდადეგები სავსე იქნება ტკბილი მოგონებებით. თუ რომელიმე ეს მარტივი სადღესასწაულო დესერტი თქვენს მაგიდაზეა, ვიცი რომ თქვენ გექნებათ დღის ტკბილი დასასრული. გილოცავთ პინჩინგს!


Უყურე ვიდეოს: Жұмсақ рецепт.