ka.blackmilkmag.com
ტრადიციული რეცეპტები

შემწვარი სკალპები ანჩოტით, პიტნით და ქინძით

შემწვარი სკალპები ანჩოტით, პიტნით და ქინძით


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


შემწვარი სკალპები ანჩოტით, პიტნით და ქინძით

შთამბეჭდავად მარტივი დამწყები

შთამბეჭდავად მარტივი დამწყები

ემსახურება 6

ამზადებს 15 წუთში

სირთულე არც ისე სახიფათოა

კვება თითო ულუფაზე
  • კალორია 454 23%

  • ცხიმი 34,9 გ 50%

  • აჯერებს 2.4 გ 12%

  • შაქრები 0,6 გ 1%

  • ცილა 19,7 გ 39%

  • ნახშირწყლები 14,7 გ 6%

მოზრდილების საცნობარო მიღებიდან

ინგრედიენტები

  • 12 სკალპი, მიმაგრებული შველი და დაცული ჭურვები, მდგრადი წყაროებიდან
  • 100 გრ ახალი თეთრი პური
  • ANCHOVY, MINT & CORIANDER DRESSING
  • Cor ახალი ქინძი, (15 გრ)
  • Min ახალი პიტნის კონა, (15 გრ)
  • 10 anchovies ნავთობის, მდგრადი წყაროებიდან
  • 200 მლ რაფსის ზეთი
  • 1-2 ცაცხვი

რეცეპტი

ჯემის ჟურნალი

ნათან აულავის მიერ

მეთოდი

  1. გააცხელეთ გრილი სრულ ჭკუაზე.
  2. გასახდელის დასამზადებლად მოაჭერით ქინძი და პიტნის ფოთლები, შემდეგ კი ანჩითთან ერთად წაიღეთ ბლიცი 1 წუთის განმავლობაში. დაამატეთ ზეთი და გამოწურეთ 25 მლ ცაცხვის წვენში და ბლიც კიდევ ერთი წუთის განმავლობაში.
  3. თითოეულ გარსში მოათავსეთ scallop თავისი შველით და თითოეულს დაუმატეთ 1 სუფრის კოვზი გასახდელი.
  4. დააფინეთ საცხობი უჯრაზე და განათავსეთ მაღალ თაროზე გრილის ქვეშ. მოხარშეთ 3-დან 4 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ამოიღეთ და ზემოდან მოაყარეთ პურის ბროწეული.
  5. განათავსეთ ისევ გრილის ქვეშ, დაბალ თაროზე, კიდევ 2-დან 3 წუთის განმავლობაში, ან ოქროსფრამდე, და მიირთვით დაუყოვნებლად.



კომენტარები:

  1. Mazurr

    ვფიქრობ, ის არასწორია.

  2. Kiley

    I'm sorry, but, in my opinion, mistakes are made. მე ვთავაზობ მასზე განხილვას.

  3. Dalmar

    ჩემთვის ძალიან სამწუხაროა, რომ ვერაფერს დავეხმარები. იმედი მაქვს, რომ აქ დაგვეხმარება.

  4. Mojar

    Დიახ მართლა. ასე ხდება.



დაწერეთ შეტყობინება