ალუბლის ყავისფერი
ემსახურება 16 ნამცხვრს 20 წუთის განმავლობაში ძალისხმევაზე მარტივი კვების პროდუქტები თითო კალორია 245 12 ცხიმი 14.3 გ 20 სატურატები 7.2 გ 36 შაქარი 21.7 გ 24 ცილოვანი 3.6 გ 7 ნახშირბადის 25.5 გ 10 მოზრდილთა და 39-ე მინიშნებადან მიღებისთვის საჭირო ინგრედიენტები130 გრ მუქი შოკოლადი (70 კაკაოს მყარი) 55 გრ ალუბალი 55 გ შემწვარი პეკანი 225 გრ შაქრის შემცველობა 55 გრ კაკაოს ფხვნილი 75 გრ უბრალო ფქვილი ¾ ჩაის კოვზი გამაფხვიერებელი 3 დიდი ზომის კვერცხი 50 გრ რძე ან შავი შოკოლადი, სურვილისამებრ რეცეპტი ჟურნალ Jamie– სგან პოლ დრინგის მეთოდი გაახურეთ ღუმელი 180ºC / გაზზე 4
დაწვრილებით