გარეშე: ტრადიციული რეცეპტები


ხის პიცა ტრადიციული რეცეპტები

ხის პიცა

ხისგან დამზადებული პიცა, ძეხვი და ბროკოლი, ძეხვი და ბროკოლი მინიშნება, ინგრედიენტები 1 კგ ძლიერი თეთრი პურის ფქვილი, (ან 800 გრ ძლიერი პურის ფქვილი შერეული 200 გ ტოქსიკის ფქვილით) 1 დონის კოვზი მშვენიერი ზღვის მარილი 2 x 7 გ წიწაკის ძმარი 1 სუფრის კოვზი ოქროს კასტერი შაქარი4 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი ტომატის სოუსით: 4 კბილი ნივრიანი ზეთის 1 თაიგული ახალი რეჰანი წვრილად დაჭერით ნიორი, შემდეგ კარგად მოაყარეთ ზეითუნის ზეთში კარგი რაოდენობა, სანამ მსუბუქად შეფერიდება.

დაწვრილებით
თავმდაბალი ქვა – ხილი ჩამოიშალა ტრადიციული რეცეპტები

თავმდაბალი ქვა – ხილი ჩამოიშალა

მოკრძალებული ქვის ხილის ნატეხი მარწყვით და ჯანჯაფილით მარწყვით და ჯანჯაფილით 6 საჭმელი 1 საათში 20 წუთში სირთულე სუპერ მარტივია კვებაზე კალორია 444 22 ცხიმი 15.7 გ 22 სატურაცია 8.5 გ 43 შაქარი 51,3 გ 57 მარილი 0,1 გ 2 ცილა 5,6 გ 11 ნახშირწყლები 73,9 გ 28 ბოჭკო 5,9 გ მოზრდილთა და 39-ე მითითების მიღება ინგრედიენტები 1 კგ ქვის ხილი, ატამი, ნექტარინები, წითელი ან ყვითელი ქლიავი - დახეხილი, ქვები და დაჭრილი მსხვილ ნაჭრებად 500 გრ მარწყვში, აირია150 გ რბილი ყავისფერი შაქარი 1 ფორთოხალი, ზესტისა და წვენის 4 წიწაკა ლიმონის ვერბენა, (სურვილისამებრ) 100 გ ბარის ფქვილი 100 გ უგულებელყოფილი კარაქი, ცივი 3 ცალი ღეროვანი ჯანჯაფილი, დაჭრილი100 გ ნაგლინი შვრია რეცეპტი FromJamie MagazineMethod გააცხელეთ თქვენი ხის ღუმელი საშუალოზე, ან ჩვეულებრივი ღუმელი 180 ° C / 350ºF / გაზზე 4.

დაწვრილებით
შოკოლადის გოგრის ღორის ტორტი ტრადიციული რეცეპტები

შოკოლადის გოგრის ღორის ტორტი

შოკოლადის გოგრის ღორის ტორტი ულამაზესი გოგრის ღვეზელის რეცეპტი საბოლოო გოგრის ღვეზელის რეცეპტი ემსახურება 10 მზარეულს 1 საათში 45 წუთში სირთულე არც თუ ისე სახიფათო კვება კალორიებში 466 23 ცხიმი 31.2 გ 45 აჯერებს 18.5 გ 93 შაქარს 22.8 გ 25 ცილა 7.4 გ 15 ნახშირწყლები 41.8 გ 16 მოზრდილები და 39; მიღება ინგრედიენტები 50 გრ კაკაოს ფხვნილი 175 გრ უბრალო ფქვილი 2 სტადიის კოვზი შაქარი 115 გრ კარაქი 1 კვერცხის გული 100 გრ შავი შოკოლადი (არაუმეტეს 62 კაკაოს მყარი ნივთიერებისა) 50 გრ გრანულირებული შაქარი გოგრის შევსებისთვის: 425 გრ კაკალი გაწმენდილი გოგრით, (ან 1 ცალი გოგრა, შემწვარი შემდეგ გახეხილი მოგცემთ 425 გრ) 2 ს / კ უბრალო ფქვილი 1 ფორთოხალი 1 მწიკვი მიხაკი 1/2 ს.კ დაფქული კოჭა 1 ჩ / კ დაფქული დარიჩინი 1/4 ს / კ გახეხილი ჯავზი 100 გრ რბილი მუქი ყავისფერი შაქარი 300 მლ კრემის ხორცი, ათქვეფილი 2 მსხვილი კვერცხის ზოლი 2 მსხვილი კვერცხის გული, ნაცემი რეცეპტი ჯემიდან ჟურნალი Susie Theodorou მეთოდით გადააადგილეთ კაკაოს ფხვნილი, ფქვილი, შაქრის პასტა და მარილის მარილი კვების პროცესორში.

დაწვრილებით
წებოვანა თავისუფალი ხეხილის ტაფა ტრადიციული რეცეპტები

წებოვანა თავისუფალი ხეხილის ტაფა

წებოვანა შემწვარი ვაფლის გარეშე ვაშლით და დარიჩინით ვაშლით და დარიჩინით 6 მზარეული 30 წუთში სირთულე სუპერ მარტივად კვება კალორიებისთვის 283 14 ცხიმი 12.3 გ 18 გაჯერებულია 6.5 გ 33 შაქარი 7.3 გ 8 მარილი 0.6 გ 10 ცილა 6.1 გ 12 ნახშირწყლები 37.5 გ 14 ბოჭკო 1.1 გ მოზრდილებისთვის დანიშნულების მიღება ინგრედიენტები 65 გრ უმარილო კარაქი 2 დიდი თავისუფალი სპექტრის კვერცხი 300 მლ ნახევრად გახეხილი რძე 2525 გრ წებოვანა თავისუფალი ფქვილი, (მე გამოვიყენე Doves Farm) 2 ჩაის კოვზი წებოვანა თავისუფალი გამაფხვიერებელი ¼ ჩაის კოვზი ზღვის მარილიანი მიწის დარიჩინი 2 Braeburn ვაშლი დაბალი ცხიმიანი ბუნებრივი იოგურტი, ნამცხვრის სიროფის დასამზადებლად, ემსახურეთ მეტჰოდს მცირე ზომის ტაფაში წაუსვით კარაქი დაბალ სითბოზე, შემდეგ გააცივეთ.

დაწვრილებით
ხრაშუნა ქაჯუნის ქათამი ტრადიციული რეცეპტები

ხრაშუნა ქაჯუნის ქათამი

1. გაახურეთ ღუმელი 190 ° C- ზე. გახეხეთ და წვრილად დაჭერით ერთი ცივი, შემდეგ გააცალეთ ნიორი. გახეხეთ დაჭრილი ჩილი, ნიორი და მწიკვი ზღვის მარილი ერთმანეთში კეცავსა და ნაღმტყორცნამდე, სანამ არ გექნებათ პასტა, შემდეგ დაამატეთ თასში. დაამატეთ კარაქი და პილპილი, წვრილად გახეხეთ ცაცხვის ცედრა და კარგად აურიეთ, შემდეგ მოათავსეთ მაცივარში, რომ გამყარდეს.

დაწვრილებით
Vegan სოკოს რულონები ტრადიციული რეცეპტები

Vegan სოკოს რულონები

ვეგანის სოკოს რულონები სრულყოფილი თითის საჭმელი თითის სრულყოფილი საკვები საკვები 16 თითის წვეთი 1 საათში 20 წუთი ძალისხმევაშუამუშავებელი მარტივი კვების პროდუქტები თითო კალორიები 189 9 ცხიმი 11 გ 16 სატურაცია 5 გ 25 შაქარი 1.3 გ 1 მარილი 0.6 გ 10 ცილა 3.7 გ 7 ნახშირბადის 25.4 გ 10 ბოჭკოვანი 1.5 გ-ზრდასრული & 39; მიღება ინგრედიენტები 1 ხახვი 2 ნიახურის ზეითუნის ზეთი 500 გრ წაბლის სოკო 2 კბილი ნიორი 1 სუფრის კოვზი დიჟონის მდოგვი 100 მლ თეთრი ვინეზა მარილიანი ახალი პილპილი 80 გრ ახალი თეთრი პურის ბროწეული ½ მტკნარი სუფთა ბრტყელი ოხრახუში 2 კონა ახალი თიამი 2 ფურცელი მზა ნაგლინი, (640 გრ) გამოიყენეთ Jus Rol) ნუშის რძე 2 ჩაის კოვზი სეზამის თესლი მეთოდით გააცხელეთ ღუმელი 200ºC / 400ºF / გაზზე 6.

დაწვრილებით
ბრწყინვალე ჭაობები ტრადიციული რეცეპტები

ბრწყინვალე ჭაობები

ბრწყინვალე marshmallows შეარჩიეთ თქვენი flavour შეარჩიეთ თქვენი flavour მიიღოს 32 ცალი ნამცხვრები 50 წუთის განმავლობაში დამატებით გაგრილება Diculticulty არ არის ძალიან სახიფათო კვება თითო ემსახურება კალორიები 75 4 ცხიმი 0 გ 0 გაჯერებული 0g 0 შაქარი 17.0g 19 მარილი 0g 0 ცილა 0.7g 1 ნახშირბადის 19.2g 7 ბოჭკოვანი 0g -O სითხის გამოყენება ზრდასრულთათვის g სიმინდის ყვავი 50 გ შაქრის შაქარი50 გ თხევადი გლუკოზის სიროფი, (მიიღეთ იგი სუპერმარკეტიდან ან ქიმიკოსისგან) 450 გრ caster შაქარი 10 ფურცელი ჟელატინი2 დიდი თავისუფალი დიაპაზონის კვერცხის თეთრი 2 ვანილის pods1½ teaspoons ბუნებრივი საკვები შეღებვა, სურვილისამებრ თქვენი FLAVOURrose waterorange ყვავილის ნატურალური ექსტრაქტი პიტნის ამონაწერი ადაპტირებულია Jamie & 39; s Comfort FoodBy Jamie OliverMethod- ით მოათავსეთ სიმინდის ფქვილი და ყაბაყის შაქარი თასში.

დაწვრილებით
კოლიბრის ტორტი ტრადიციული რეცეპტები

კოლიბრის ტორტი

კოლიბრამს გაუმასპინძლდით საკუთარ თავს! უმკურნალეთ საკუთარ თავს! ემსახურება 14 მზარეულს 1 საათში სირთულე აჩვენეთ კვება კალორიებს 684 34 ცხიმი 36,4 გ 52 აჯანსაღებს 11 გ 55 შაქარი 69 გრ 77 მარილი 0,5 გრ 8 ცილა 5,1 გრ 10 ნახშირწყლები 89,7 გრ 35 ბოჭკოვანი 1,5 გრ - მოზრდილთათვის & amp; ინგრედიენტები 250 მლ ზეითუნის ზეთი, პლუს საპოხი მასალისთვის 350 გრ ფქვილი 1 დ. კოვზი დაფქვილი დარიჩინი 350 გრ შაქრის შაქარი 4 საშუალო ძალიან მწიფე ბანანი 1 x 425 გრ ანანასის ნატეხი 2 დიდი თავისუფალი სპექტრი კვერცხი 1 ჩაის კოვზი ვანილის ექსტრაქტი 50 გრ პეკანი 400 გრ გრანი შაქარი 150 გრ უცხიმო კარაქი, ( ოთახის ტემპერატურაზე) 200 გრ ნაღები ყველი 2 ცაცხვი ცხიმი 100 გრ შაქარი 50 გრ პეკანი რეცეპტი Jamie & 39; s Comfort Food by Jamie Oliver მეთოდი გაახურეთ ღუმელი 180 ° C / 350 ° F / გაზი 4

დაწვრილებით
საბოლოო ბეკონის სარნები ტრადიციული რეცეპტები

საბოლოო ბეკონის სარნები

ულამაზესი ბეკონის sarnies ორი გემრიელი ვერსია ორი გემრიელი ვერსია ემსახურება 1 მზარეული 15 წუთში სირთულე სუპერ მარტივია ინგრედიენტები Jamie & 39; ს სენდვიჩი თეთრი აყვავებული 3 შებოლილი ბეკონიანი ზეთის ხახვის სოუსით პიტ და 39; სენდვიჩი თეთრი კალის პური3 ბეგს ორი განსხვავებული მიდგომა აქვს იმ ინსტიტუტის მიმართ, რომელიც მშვენიერი ბეკონი სარია.

დაწვრილებით
ზამთრის ღამეები chilli ტრადიციული რეცეპტები

ზამთრის ღამეები chilli

ზამთრის ღამით გაცივებული ვაშლისა და წითელი ხახვის სალსით დაჭრილი ვაშლისა და წითელი ხახვის სალაზით ემსახურება 12 მზარეულს 6 საათში გ - მოზრდილთა საცნობარო მიღება ინგრედიენტები 20 გრ ხახის სოკო 2 სუფრის კოვზი ცერეცოს თესლი 2 სუფრის კოვზი ქინძის თესლი 2 სუფრის კოვზი შებოლილი პაპრიკა 1 წაბლის ხილი, (1.

დაწვრილებით
ატარეთ პური, ოხრახუშისა და კაკლის სალათი ტრადიციული რეცეპტები

ატარეთ პური, ოხრახუშისა და კაკლის სალათი

შეიძინეთ ოსპის, ოხრახუშის და კაკლის სალათი გულიანი სალათი და გლუტეინი, უგემრიელესი და წებოვანა სალათი, 8 საცხობი 1 საათში 25 წუთში 21 ნახშირწყლები 33,8 გ 13 ბოჭკოვანი 6.

დაწვრილებით
რძის გარეშე ვაშლის მაფინები ტრადიციული რეცეპტები

რძის გარეშე ვაშლის მაფინები

ვაშლის მაფინები რძის გარეშე, დაჭრილი თხილი და დარიჩინი დაჭრილი თხილი და დარიჩინი ამზადებს 12 საჭმელს 35 წუთში 35 სირთულე სუპერ მარტივია კვება კალორიებზე 269 13 ცხიმი 19.1 გ 27 აჯერებს 2.8 გ 14 შაქარი 13 გრ 14 პროტეინი 5.3 გ 11 ნახშირწყლები 19.8 გ 8,50 გრ შაქრის გარეშე მარგარინი, (გამოსაცხობად შესაფერისი) 125 გრ ოქროს შაქრის შაქარი 1 დიდი თავისუფალი სპექტრის კვერცხი 100 გრ თვითგამაყალი ფქვილი 1 ჩაის კოვზი გამაფხვიერებელი 1 ჩაის კოვზი დაფქვილი დარიჩინი 125 გრ ნუში 100 გრ თხილი 1 ჭამა ვაშლი 1 ჩაის კოვზი ვანილის ექსტრაქტი მეთოდი გაახურეთ ღუმელი 180ºC / 350ºF / გაზი 4.

დაწვრილებით
შესანიშნავი ჩიპი ტრადიციული რეცეპტები

შესანიშნავი ჩიპი

სრულყოფილი ჩიპები Ultimate pub grub Ultimate pub grub ემსახურება 4 მზარეული 40 წუთში სირთულე აჩვენეთ კვება კვებაზე კალორია 330 17 ცხიმი 20,3 გ 29 აჯერებს 2,4 გრ 12 შაქარი 1,2 გრ 1 მარილი 0,5 გ 8 ცილა 4 გ 8 ნახშირწყლები 34,8 გრ 13 ბოჭკოვანი 2,6 გ - მოზრდილებისთვის და 39; g Maris Piper კარტოფილის ყვავილის საწვავის ადაპტირებული ადაპტირებული Jamie & 39; s Comfort FoodBy Jamie OliverMethod ეს ყველაფერი აშკარად მნიშვნელოვანია თქვენი მოგზაურობის სრულყოფის გზაზე - თქვენი არჩევანი კარტოფილისთვის, ზეთის არჩევანი და თქვენი არჩევანის მარილი.

დაწვრილებით
Bumble-O ტრადიციული რეცეპტები

Bumble-O

Bumble-OGluten თავისუფალი veg და ყველის bakeGluten თავისუფალი ვეგეტარიანული და ყველის bakeServe 8Cooks 1 საათში 10 წუთის განმავლობაში DifficultySuper ადვილი კვების პროდუქტების შესაბამისად კალორიები 526 26 ცხიმი 37.3g 53 სატურატები 11.8g 59 შაქარი 11.9g 13 ცილა 14.7g 29 ნახშირბადის 32.4 გ 12 ზრდასრული და 39; საცნობარო მიღება ინგრედიენტები 1 წითელი წიწაკა 1 წითელი ხახვის ზეთისხილის ზეთი 100 გრ პოლენტა 80 გრ სორგოს ფქვილი, (იხილეთ წვერი) 40 გრ წიწიბურას ფქვილი 2 ს / კ წებოვანა თავისუფალი საცხობი ფხვნილი ½ ჩ / კ შავი ხახვის თესლი 45 გრ ​​კაპერები 2 დიდი ზომის კვერცხი 150 მლ მთლიანი რძე 150 გრ სიმინდის ზეთი დასაფენი: 160 გრ ხახვის მარმელადი , ან ტკბილი ხახვი chutney230 გ სექსუალურ ჭადარი ყველი75 გ ლურჯი ყველი 1 tsp ხმელი რეჰანი

დაწვრილებით
ვეგეტარიანული თხილის შემწვარი ტრადიციული რეცეპტები

ვეგეტარიანული თხილის შემწვარი

ვეგეტარიანული თხილის შემწვარი ვეგეტარიანული ლურჯი ყველის ტოპინგი ვეგეტარიანული ლურჯი ყველის ტოპინგი ემსახურება 4 საჭმელს 1 საათში 10 წუთში სირთულე არც თუ ისე სახიფათო კვება კალორიებისთვის 663 33 ცხიმი 45,9 გ 66 აჯერებს 19 გრ 95 შაქარს 13,8 გ 15 ცილა 15,2 გრ 30 ნახშირწყლები 44 გრ 17 მოზრდილებისთვის და 3950 გ სელის 50 გრ მზესუმზირის თესლი 100 გრ წაბლის პიურე 50 გრ წებოვანა თავისუფალი ვეგეტარიანული ზეთი 1 სუფრის კოვზი ნეკერჩხლის სიროფი წებოვანა თავისუფალი ფქვილი, დასაწმენდად BLUE CHEESE TOPPING400 გრ ტკბილი პომიდორის ზეთი 20 გ უმარილო კარაქი 250 გრ წაბლის სოკო 100 გრ კრემი ფრაიჩე 1 კარგი პინჩი ნიგვზოვან ნიგვზომა ყველი 1 ჩაის კოვზი სელის თესლი 1 ჩაის კოვზი გარჩენილი პისტოჩი 1 ჩაის კოვზი მზესუმზირის თესლი რეცეპტი ჟურნალ Jamie- სგან Emma Goss-Custard მეთოდი გაახურეთ ღუმელი 180C / 350ºF / გაზიზე 4.

დაწვრილებით
ვეგანური პური და კარაქის პუდინგი ტრადიციული რეცეპტები

ვეგანური პური და კარაქის პუდინგი

Vegan პური და კარაქი pudding ვეგანური twist ბრიტანეთის კლასიკური Vegan twist ბრიტანეთის კლასიკური ემსახურება 10 მზარეული 1 საათში სირთულე არც თუ ისე სახიფათო კვება კალორიებისთვის 292 15 ცხიმი 8.1 გ 12 აჯერებს 1.6 გ 8 შაქარს 31.3 გ 35 მარილი 0.7 გ 12 ცილა 5.9 გ 12 ნახშირწყლები 52.1 გ 20 ბოჭკოვანი 2 გ - მოზრდილთათვის საცნობარო მიღება შემადგენლობა 100 გრ რძისგან თავისუფალი მარგარინი (შესაფერისი გამოსაცხობად) 1 დიდი წვნიანი დარიჩინი 1 დიდი კოჭა 1 ფორთოხალი, 10 ცალი ხარისხის შემორჩენილი პური ნაჭერი 100 გრ გარგარი 100 გრ სულთანა 5 სუფრის კოვზი ხარისხის სისქე კრემისთვის დაჭრილი მარმარილო: 1 ვანილის პოდ 800 მლ ორგანული სოიოს რძე, გაუტკბილებელი 5 სუფრის კოვზი ფქვილის ფქვილი 6 სუფრის კოვზი ოქროს შაქრის შემცველობა მეთოდი გაახურეთ ღუმელი 180ºC / 350ºF / გაზზე 4.

დაწვრილებით
რძის გარეშე შოკოლადის ტრიუფელი ტრადიციული რეცეპტები

რძის გარეშე შოკოლადის ტრიუფელი

შოკოლადის ტრიუფელი რძის გარეშე ბოჭკოვანი 0,6 გ - მოზრდილებისთვის საჭირო მითითებები ინგრედიენტები 240 მლ მსუბუქი ქოქოსის რძე 300 გრ რძის გარეშე შავი მუქი შოკოლადი 3 სუფრის კოვზი ქოქოსის ზეთი 1 ჩაის კოვზი ვანილის ლობიოს პასტა ან ვანილის ექსტრაქტი 1 მუყაოს ჩირქოვანი ქოქოსი 1 მუჭა შერეული კაკალი, მაგალითად პეკანი, თხილი, მაკადამია 2 სუფრის კოვზი ხარისხის კაკაოს ფხვნილითეტჰონი ქოქოსის რძე ჩაასხით პატარა თეფში დაბალ სითბოზე და გააცხელეთ.

დაწვრილებით
წებოვანა თავისუფალი საშობაო პუდინგი ტრადიციული რეცეპტები

წებოვანა თავისუფალი საშობაო პუდინგი

წებოვანა თავისუფალი საშობაო პუდინგით ყველას შეუძლია ისიამოვნოს! ახლა ყველას შეუძლია ისიამოვნოს! ემსახურება 10 ნამცხვრს 30 წუთში დამატებით 8 საათის განმავლობაში სამზარეულოს დროზე Diculticulty არ არის ძალიან სახიფათო კვება თითო ემსახურება კალორიები 375 19 ცხიმი 15.5g 22 სატურაცია 5.9 გ 30 შაქარი 42.4g 47 ნახშირბადის 52.1g 20 ნახშირბადის 52.1g 20 მოზრდილებისთვის დანიშნულების მიღება ინგრედიენტები 150 გრ მოცხარი 110 გრ ალუბალი 100 გრ ქიშმიში 50 გრ დაჭრილი ფინიკი 50 გრ შერეული კანი 1 ცაცხვი ½ ფორთოხალი 75 მლ ასამის ჩაი, ცივი (ან გრეი ნაცრისფერი თუ გირჩევნიათ) ½ ჩაის კოვზი შერეული სანელებელი ¼ ჩაის კოვზი დაფქვილი დარიჩინი ¼ ჩაის კოვზი კომიკოს კოვზი½ დიდი კოვზი ვაშლის მომზადება50 გ ტუზიანი ნუში170 გ რბილი მუქი ყავისფერი შაქარი ჟურნალი Jennifer McLaughlin მეთოდით დიდ თასში შეურიეთ ჩირი და შერეული კანი.

დაწვრილებით
ზამთრის squash penne ტრადიციული რეცეპტები

ზამთრის squash penne

ზამთრის ცილის პენი პიტნისა და ავოკადოს დაჭრილი სალათით პიტნისა და ავოკადოს დაჭრილი სალათით ემსახურება 4 საჭმელს 15 წუთში სირთულე სუპერ მარტივია კვება კალორიებისთვის 635 32 ცხიმი 17.7 გ 25 აჯერებს 4.6 გ 23 შაქარს 15.8 გ 18 მარილს 1.7 გ 28 პროტეინს 23.6 გ 47 ნახშირწყალს 92 გ 35 ბალანს 13.2g- მოზრდილთა და 39-ე მითითების მიღება ინგრედიენტები PASTA1 ორგანული მცენარეული მარაგი კუბი 1 ბუტერბროტის მწვანილი, (მხოლოდ კისრის ბოლოში) 1 ხახვი 1 ჩაის კოვზი კამის თესლი 1 პატარა ხმელი წითელი ჩილი დამატებით მიირთვით ½ მტკნარი სუფთა ფოთლოვანი ოხრახუში, (15 გრ) სალათი 3 მწიფე პომიდორი ½ კიტრი 4 ხახვი 2 პატარა სალათის ფოთოლი ½ ახალი პიტნა, (15 გრ) 1 მწიფე ავოკადო 2 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი 2 სუფრის კოვზი ძმარი ბალზამიანი 20 გ ფეტა ყველი, ადაპტირებული ჯემი & 39; s 15 – წუთიანი კერძები Jamie OliverMethod საჭირო ინგრედიენტები • ქოთანი მოხარშული • კვების პროცესორი (თასმის დანა) • ლიდირებული casserole პან, საშუალო სიცხე • დიდი lidded პან, მაღალი სითბო • გამყარებაში ბლენდერი დაიწყეთ მომზადება გააკეთეთ 500 მლ ცხელი მარაგი კუბით, შემდეგ შეავსეთ და ადუღეთ ქვაბი.

დაწვრილებით
რობ როი ტრადიციული რეცეპტები

რობ როი

კვება თითო ულუფაზე კალორია 138 7 ცხიმი 0 გ 0 აჯერებს 0 გრ 0 შაქარი 2.1 გ 2 მარილი 0 გრ 0 ცილა 0.3 გრ 1 ნახშირწყლები 2.1 გრ 1 ბოჭკოვანი 0,1 გ - მოზრდილთათვის და 39 წლამდე მიწოდება მწარე 1 მთელი ლიმონი, ცედრული 1 მთელი ალუბალი, გასაფორმებლად, კუბიკი მეთოდი 1.

დაწვრილებით